Medicinlog for migræne: notér doser og virkning
Før en oversigt over medicinens navn, den mængde, du faktisk tog, og tidspunktet. En medicinlog hjælper dig med at beskrive, hvad der skete, uden at skulle huske det; den fortæller dig ikke, hvad eller hvor meget du skal tage.
Download skabelonen
Gratis og tom, ingen konto. Åbner i Excel, Apple Numbers og Google Sheets; PDF’en udskrives på A4 eller US Letter. Regnearket har rullelister og en månedsoversigt, der tæller hovedpine- og medicindage automatisk.
Dit skema
Det, du skriver, bliver i denne fane. Intet sendes til Dim eller gemmes automatisk. Download, før du lukker eller genindlæser siden. Undgå navne eller andre personoplysninger, hvis du vil dele filen.
Sådan bruger du skemaet
- Skriv produktnavn og styrke af fra pakningen.
- Tilføj tidspunktet, og notér eventuel virkning eller bivirkninger, du bemærkede.
- Bed din læge eller dit apotek om at gennemgå spørgsmål om brugen.
Tag både receptpligtige og håndkøbsprodukter med. At tælle doser og at tælle dage er to forskellige ting: flere doser på samme dato tæller stadig som én dag med medicinbrug.
Kilder og afgrænsning
Vejledningen nedenfor understøtter det at føre en symptomhistorik. Skemaets layout og eksempler er vores egne; de er ikke validerede kliniske spørgeskemaer.
Dette er et skema til at holde orden på oplysninger, ikke en diagnostisk test eller en behandlingsanbefaling. Tal med en læge om nye, ændrede eller bekymrende symptomer. Vent ikke med at søge hjælp, til du har udfyldt en dagbog.