حاسبة MIDAS: درجة الإعاقة الناتجة عن الشقيقة

يحصي مقياس MIDAS (تقييم الإعاقة الناتجة عن الشقيقة) الأيام التي أخذها الصداع من عملك وحياتك المنزلية والاجتماعية خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة. ويستخدم أطباء الأعصاب الدرجة لتقدير مدى تأثير الشقيقة فيك، وما إذا كان العلاج الوقائي يستحق النقاش.

1. كم يوماً خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة تغيّبت فيه عن العمل أو الدراسة بسبب الصداع؟

2. كم يوماً خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة انخفضت فيه إنتاجيتك في العمل أو الدراسة إلى النصف أو أكثر بسبب الصداع؟ لا تحتسب الأيام التي ذكرتها في السؤال 1.

3. كم يوماً خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة لم تقم فيه بالأعمال المنزلية بسبب الصداع؟

4. كم يوماً خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة انخفضت فيه إنتاجيتك في الأعمال المنزلية إلى النصف أو أكثر بسبب الصداع؟ لا تحتسب الأيام التي ذكرتها في السؤال 3.

5. كم يوماً خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة فاتتك فيه أنشطة عائلية أو اجتماعية أو ترفيهية بسبب الصداع؟

أ. كم يوماً خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة عانيت فيه من الصداع؟ (لا يدخل في الدرجة)

ب. على مقياس من 0 إلى 10، ما متوسط شدة ألم هذا الصداع؟ (لا يدخل في الدرجة)

تعمل في متصفحك فقط. لا يُحفظ شيء ولا يُرسَل.

ماذا تعني المستويات

المستوى	الدرجة	المعنى
I	0–5	إعاقة قليلة أو معدومة
II	6–10	إعاقة خفيفة
III	11–20	إعاقة متوسطة
IV	21+	إعاقة شديدة

كيف تجيب بدقة

احسب الأيام لا النوبات: نوبة طويلة واحدة امتدّت على يومَي عمل تُحسب يومين.
استعن بيومياتك أو تقويمك إن وُجدا؛ فالتقديرات من الذاكرة تميل إلى إنقاص العدد.
السؤالان أ وب لا يدخلان في الدرجة، لكن طبيبك سيرغب في معرفتهما أيضاً.

احسب أيضاً أيام تناول المسكّنات

تناول أدوية الصداع الحادة في أيام كثيرة جداً قد يُبقي الصداع مستمراً.

صداع الإفراط في استخدام الأدوية: لماذا يهم عدّ الأيام →

المصدر

Stewart WF et al. Development and testing of the Migraine Disability Assessment (MIDAS) Questionnaire. Neurology 2001;56(6 Suppl 1):S20–8.

تساعدك هذه الحاسبة على الاستعداد لموعدك، وليست تشخيصاً. قد يستخدم طبيبك نسخة مُعتمدة علمياً من الاستبيان.