Calculadora MIDAS: escala de discapacidad por migraña

El MIDAS (Migraine Disability Assessment, escala de evaluación de la discapacidad por migraña) cuenta los días que los dolores de cabeza te han quitado en el trabajo, en casa y en tu vida social durante los últimos 3 meses. Los neurólogos usan la puntuación para valorar cuánto te afecta la migraña y si merece la pena hablar de un tratamiento preventivo.

1. ¿Cuántos días en los últimos 3 meses faltaste al trabajo o a clase a causa de tus dolores de cabeza?

2. ¿Cuántos días en los últimos 3 meses tu rendimiento en el trabajo o en clase se redujo a la mitad o más a causa de tus dolores de cabeza? No cuentes los días de la pregunta 1.

3. ¿Cuántos días en los últimos 3 meses no hiciste las tareas domésticas a causa de tus dolores de cabeza?

4. ¿Cuántos días en los últimos 3 meses tu rendimiento en las tareas domésticas se redujo a la mitad o más a causa de tus dolores de cabeza? No cuentes los días de la pregunta 3.

5. ¿Cuántos días en los últimos 3 meses te perdiste actividades familiares, sociales o de ocio a causa de tus dolores de cabeza?

A. ¿Cuántos días en los últimos 3 meses tuviste dolor de cabeza? (no puntúa)

B. En una escala de 0 a 10, ¿cuánto te dolieron de media esos dolores de cabeza? (no puntúa)

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Qué significa cada grado

Grado	Puntuación	Significado
I	0–5	Discapacidad mínima o nula
II	6–10	Discapacidad leve
III	11–20	Discapacidad moderada
IV	21+	Discapacidad grave

Cómo responder bien

Cuenta días, no crisis: una crisis larga que ocupa dos días laborables son dos días.
Usa tu diario o tu calendario si tienes uno; los cálculos de memoria suelen quedarse cortos.
Las preguntas A y B no forman parte de la puntuación, pero tu médico también querrá saberlas.

Cuenta también tus días con analgésicos

Tomar medicación aguda para el dolor de cabeza demasiados días puede hacer que los dolores de cabeza se mantengan.

Cefalea por abuso de medicación: por qué importa contar los días →

Fuente

Stewart WF et al. Development and testing of the Migraine Disability Assessment (MIDAS) Questionnaire. Neurology 2001;56(6 Suppl 1):S20–8.

Esta calculadora te ayuda a preparar la consulta. No es un diagnóstico. Tu médico puede usar una versión validada del cuestionario.