MIDAS-Rechner: Migräne-Beeinträchtigung berechnen

MIDAS (Migraine Disability Assessment) zählt die Tage, an denen Kopfschmerzen dich in den letzten 3 Monaten bei Arbeit, Haushalt und Freizeit eingeschränkt haben. Ärztinnen und Ärzte nutzen den Score, um die Belastung einzuschätzen und über eine Prophylaxe zu sprechen.

1. An wie vielen Tagen in den letzten 3 Monaten hast du wegen Kopfschmerzen bei der Arbeit oder in der Schule gefehlt?

2. An wie vielen Tagen in den letzten 3 Monaten war deine Leistungsfähigkeit bei der Arbeit oder in der Schule wegen Kopfschmerzen um die Hälfte oder mehr eingeschränkt? Tage aus Frage 1 nicht mitzählen.

3. An wie vielen Tagen in den letzten 3 Monaten konntest du wegen Kopfschmerzen keine Hausarbeit erledigen?

4. An wie vielen Tagen in den letzten 3 Monaten war deine Leistungsfähigkeit bei der Hausarbeit wegen Kopfschmerzen um die Hälfte oder mehr eingeschränkt? Tage aus Frage 3 nicht mitzählen.

5. An wie vielen Tagen in den letzten 3 Monaten hast du wegen Kopfschmerzen Familien-, Freizeit- oder soziale Aktivitäten verpasst?

A. An wie vielen Tagen in den letzten 3 Monaten hattest du Kopfschmerzen? (nicht gewertet)

B. Wie stark waren diese Kopfschmerzen im Durchschnitt auf einer Skala von 0–10? (nicht gewertet)

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Was die Grade bedeuten

Grad	Score	Bedeutung
I	0–5	Keine oder geringe Beeinträchtigung
II	6–10	Leichte Beeinträchtigung
III	11–20	Mäßige Beeinträchtigung
IV	21+	Schwere Beeinträchtigung

So antwortest du genau

Zähle Tage, nicht Attacken: Eine lange Attacke über zwei Arbeitstage sind zwei Tage.
Nutze dein Tagebuch oder deinen Kalender; aus dem Gedächtnis wird meist zu wenig gezählt.
Fragen A und B zählen nicht zum Score, sind aber für das Arztgespräch wichtig.

Zähle auch deine Schmerzmittel-Tage

Akutmedikamente an zu vielen Tagen können Kopfschmerzen aufrechterhalten. Schmerzmittel-Tage zählen →

Quelle

Stewart WF et al. Development and testing of the Migraine Disability Assessment (MIDAS) Questionnaire. Neurology 2001;56(6 Suppl 1):S20–8.

Dieser Rechner hilft bei der Vorbereitung auf einen Arzttermin und ist keine Diagnose. Deine Ärztin oder dein Arzt nutzt eventuell eine validierte Fassung des Fragebogens.