比較
片頭痛記録アプリの比較
iPhone向けの片頭痛ダイアリー5つを、発作中と発作後に大切なポイントで比較します。どれだけ素早く記録できるか、何が自動で記録されるか、医師に何を渡せるか、データがどこへ行くか。
ひと目でわかる比較
| Dim | Migraine Buddy | Bearable | N1-Headache | Migraine Monitor | |
|---|---|---|---|---|---|
| アカウント | アカウント不要。データはデバイスとあなた専用のiCloudに保存 | プライバシーポリシーによると、データの利用にアカウントが必要 出典 | 必要（使い捨てのアカウントも可） 出典 | 初期設定に登録が含まれる。必須かどうかは記載なし 出典 | FAQによると、登録（またはFacebookログイン）で利用開始 出典 |
| Apple Watchアプリ | あり：Watchから発作の記録と終了が可能 | Apple Watchアプリなし 出典 | Apple Watchアプリなし 出典 | Apple Watchアプリなし 出典 | Apple Watchアプリなし 出典 |
| 天気・気圧の自動記録 | あり（位置情報の許可が必要）：天気、気圧、気圧の傾向 | あり（位置情報が必要）：湿度、気圧、気温。詳細な天気レポートはMBplus 出典 | 天気の自動記録なし。手動で記録は可能 出典 | 記載なし | 天気データを自動記録。気圧について具体的な記載はなし 出典 |
| 医師向けレポート | あり（Dim Pro）：頭痛日数、ICHD-3の使用過多の基準と照らし合わせた服薬日数、MIDAS、カレンダー、発作の一覧 | 日記の書き出しと「Migraine Impact Report」。薬剤の使用過多やMIDASについては記載なし 出典 | 共有できるデータ書き出しとアプリ内レポート。医師向けの専用PDFについての説明はなし 出典 | 全ユーザー向けにPDFの「Personal Analytical Report」（MIDASと服薬状況を含む） 出典 | PDFレポートと、医療者が確認できるダッシュボード 出典 |
| データの保存場所 | デバイス上に保存し、あなた専用のiCloudで同期 | EU、米国、シンガポールのクラウドサーバー（一部AWS） 出典 | デバイス上とBearableのサーバー（Firestore、フランクフルト） 出典 | 外部ホスティングを利用した開発元のサーバー 出典 | 米国のクラウドサーバー 出典 |
| 価格 | 基本の日記は無料。Dim Proは月額または年額のサブスクリプション（現地価格はApp Storeに表示） | 無料プランあり。MBplusは米国App Storeで月額$9.99または年額$69.99から 出典 | 無料プランあり。Premiumは米国App Storeで年額$34.99または月額$6.99 出典 | Basicは無料。Premiumは買い切り（49.99） 出典 | 無料、アプリ内課金なし 出典 |
詳しい比較
片頭痛アプリの選び方
- 発作中に記録できるか？ 長い入力が必要だと、記録が抜けたり、あとから記憶で埋めたりすることになります。ウィジェット、Watch対応、ワンタップ記録があるか確認しましょう。
- 状況が自動で記録されるか？ 天気、気圧、睡眠は手で記録するのが難しく、忘れやすい情報です。
- レポートが神経内科医の質問に答えているか？ 1か月の頭痛日数、急性期治療薬の服用日数（薬剤の使用過多による頭痛（薬物乱用頭痛）の判断の基礎）、MIDASのような支障度スコア。
- データはどこへ行くか？ アカウントが必須か、データがどこに保存されるか、研究目的で共有されるかを確認しましょう。
Dimが神経内科医に渡せるもの
3か月分の発作を2ページに：頭痛日数、使用過多の基準と照らし合わせた服薬日数、MIDAS、発作の全一覧。
レポートの見本を見るアカウント不要 · 広告なし · データ販売なし
競合アプリの情報は2026年10月26日に、各アプリの米国App Storeの掲載情報と、開発元のウェブサイトおよびプライバシーポリシーで確認しました。各行に出典へのリンクがあります。「記載なし」は一次情報が見つからなかったという意味で、その機能がないという意味ではありません。アプリはよく変わるため、決める前にApp Storeで確認してください。商標は各所有者に帰属します。Dimは掲載しているどのアプリとも提携していません。古くなった情報を見つけたら、support@arvetechapps.comまでメールでお知らせください。