片頭痛の月次振り返りシート
実際に記録した期間をまとめます。記録のない日を症状のない日として数えず、不明な日を区別します。
あなたの記録
入力内容はこのタブ内にとどまり、Dimには送信されません。自動保存はありません。閉じる・再読み込みの前にダウンロードしてください。共有する場合は個人を特定する情報を除いてください。
シートの使い方
- 対象期間と記録できた日数を書きます。
- 頭痛日数と服薬日数を分けます。
- 主な変化と質問を一つ書きます。
記録が詳しくなった月は、実際の悪化がなくても重く見えることがあります。
出典と限界
リンク先は症状の経過を記録するための参考資料です。シートの形式と例は独自に作成したもので、検証済みの臨床評価尺度ではありません。
観察を整理するシートであり、診断や治療の指示ではありません。新しい症状や変化は医療者に相談してください。記録の完成を待って受診を遅らせないでください。