食事と片頭痛のダイアリー
食事、時刻、状況を頭痛とともに記録します。一度、食後に発作が起きただけでは、その食品が原因と確定できません。
あなたの記録
入力内容はこのタブ内にとどまり、Dimには送信されません。自動保存はありません。閉じる・再読み込みの前にダウンロードしてください。共有する場合は個人を特定する情報を除いてください。
シートの使い方
- 食べ物・飲み物とおよその時刻を書きます。
- 頭痛が始まった時刻を加えます。
- 繰り返す傾向は制限を始める前に相談します。
症状のない日の普通の食事も含めてください。このシートだけで広い食事制限を始めないでください。
出典と限界
リンク先は症状の経過を記録するための参考資料です。シートの形式と例は独自に作成したもので、検証済みの臨床評価尺度ではありません。
観察を整理するシートであり、診断や治療の指示ではありません。新しい症状や変化は医療者に相談してください。記録の完成を待って受診を遅らせないでください。