Linha do tempo da crise: dor e recuperação

Separe acontecimentos antes, durante e depois da dor. Nem toda crise apresenta todas as fases possíveis.

Seus registros

Os dados ficam nesta aba. Nada é enviado ao Dim ou salvo automaticamente. Baixe antes de fechar ou atualizar a página. Remova informações pessoais antes de compartilhar.

Registro 1

Como usar a ficha

  1. Comece pelo primeiro fato lembrado com segurança.
  2. Organize sintomas e ações por horário.
  3. Separe fim da dor e retorno às atividades.

Um horário assumidamente aproximado é melhor que uma precisão inventada.

Fontes e limites

As orientações citadas apoiam o registro de sintomas. A estrutura e os exemplos são nossos, não questionários clínicos validados.

NICE — CG150 · NHS — Migraine

Esta ficha organiza observações; não é teste diagnóstico nem recomendação de tratamento. Converse com um profissional sobre sintomas novos ou diferentes. Não adie atendimento para completar o diário.

Preparado pela Arve Tech, criadora do Dim. Sem revisão clínica.