Хронология приступа мигрени и восстановления
Разделяйте начало боли, её прекращение и возвращение к обычным делам. Не каждый приступ проходит через все возможные стадии.
Ваши записи
Записи остаются в этой вкладке. Мы не получаем введённый текст, автоматического сохранения нет. Скачайте файл до закрытия или обновления страницы. Перед отправкой другим людям уберите личные данные.
Как пользоваться шаблоном
- Начните с события, которое помните надёжно.
- Добавляйте симптомы и действия по времени.
- Отдельно отметьте конец боли и восстановление.
Неточное время лучше обозначить, чем восстанавливать с ложной уверенностью.
Источники и ограничения
Рекомендации по ссылкам объясняют пользу записей о симптомах. Бланки и примеры созданы нами и не являются валидированными клиническими опросниками.
Это шаблон для записей, а не диагностический тест или назначение лечения. Обсудите новые или изменившиеся симптомы с врачом. Не откладывайте помощь ради заполнения дневника.