월경 주기와 편두통 일기
두통 날짜와 출혈 날짜를 나란히 기록하세요. 시기를 정리할 뿐 월경 관련 편두통 진단이나 호르몬 치료를 권하지 않습니다.
내 기록
입력한 내용은 이 탭에만 남으며 Dim에 전송되지 않습니다. 자동 저장되지 않으므로 닫거나 새로고침하기 전에 내려받으세요. 공유 전에는 개인 식별 정보를 지우세요.
서식 사용 방법
- 출혈 첫날을 일관된 기준으로 표시하세요.
- 두통 시간과 약을 따로 기록하세요.
- 두통 없는 주기 날짜도 포함하세요.
한 번의 겹침보다 여러 주기의 기록이 유용합니다. 불규칙함과 불확실한 날짜를 남기세요.
출처와 한계
연결된 지침은 증상 기록의 근거를 제공합니다. 서식과 예시는 자체 제작했으며 검증된 임상 설문지가 아닙니다.
관찰을 정리하는 서식이며 진단 검사나 치료 권고가 아닙니다. 새롭거나 달라진 증상은 의료진과 상담하세요. 일기를 완성하려고 진료를 미루지 마세요.