月経周期と片頭痛のダイアリー
頭痛の日付と出血の日付を並べます。時期を記録するためのもので、月経関連片頭痛の診断やホルモン治療の提案ではありません。
あなたの記録
入力内容はこのタブ内にとどまり、Dimには送信されません。自動保存はありません。閉じる・再読み込みの前にダウンロードしてください。共有する場合は個人を特定する情報を除いてください。
シートの使い方
- 出血の初日を毎回同じルールで示します。
- 頭痛の時刻と薬を分けて書きます。
- 頭痛のない周期日も記録します。
一度の重なりより複数周期の記録が役立ちます。不規則さや不明な日も残してください。
出典と限界
リンク先は症状の経過を記録するための参考資料です。シートの形式と例は独自に作成したもので、検証済みの臨床評価尺度ではありません。
観察を整理するシートであり、診断や治療の指示ではありません。新しい症状や変化は医療者に相談してください。記録の完成を待って受診を遅らせないでください。