Journal de migraine et du cycle menstruel
Placez les dates de céphalée à côté des dates de saignement. Cette fiche décrit le calendrier sans diagnostiquer une migraine menstruelle ni conseiller un traitement hormonal.
Vos notes
Vos saisies restent dans cet onglet. Rien n'est transmis à Dim ni enregistré automatiquement. Téléchargez avant de fermer ou d'actualiser la page. Retirez les identifiants personnels avant tout partage.
Utiliser cette fiche
- Repérez le premier jour de saignement de façon constante.
- Séparez horaires de céphalée et médicaments.
- Incluez aussi les jours du cycle sans douleur.
Plusieurs cycles sont plus informatifs qu'une coïncidence. Signalez les dates incertaines ou les cycles irréguliers.
Sources et limites
Les recommandations citées expliquent l'intérêt d'un historique des symptômes. La présentation et les exemples sont les nôtres, pas des questionnaires cliniques validés.
Cette fiche organise des observations. Ce n'est ni un test diagnostique ni une recommandation de traitement. Consultez pour des symptômes nouveaux ou modifiés. N'attendez pas de remplir un journal pour demander des soins.