Dagboek voor migraine en menstruatie
Zet hoofdpijndata naast bloedingsdata. Het blad registreert timing zonder menstruatiemigraine vast te stellen of hormoonbehandeling aan te raden.
Jouw notities
Je invoer blijft in dit tabblad. Niets wordt naar Dim gestuurd of automatisch opgeslagen. Download vóór sluiten of vernieuwen. Verwijder persoonsgegevens voordat je deelt.
Zo gebruik je het werkblad
- Markeer de eerste bloedingsdag consequent.
- Houd pijn en medicatie apart.
- Noteer ook cyclusdagen zonder hoofdpijn.
Meerdere cycli zeggen meer dan één samenloop. Noteer onregelmatigheid en onzekere data.
Bronnen en grenzen
De bronnen ondersteunen het bijhouden van klachten. Opzet en voorbeelden zijn van ons en vormen geen gevalideerde klinische vragenlijsten.
Dit werkblad ordent observaties, maar is geen diagnostische test of behandeladvies. Bespreek nieuwe of veranderde klachten met een arts. Wacht niet met hulp zoeken tot je dagboek af is.