Thang đo mức đau nửa đầu: chấm điểm nhất quán trong nhật ký
Điểm đánh giá mức đau hữu ích nhất khi bạn dùng cùng một thang đo mỗi lần. Phiếu ghi này ghép điểm của bạn với một hoạt động thường ngày để con số có bối cảnh.
Tải mẫu này
Miễn phí, để trống, không cần tài khoản. Mở được bằng Excel, Apple Numbers và Google Trang tính; PDF in được trên A4 hoặc US Letter. Bảng tính có cùng các cột, sẵn sàng để điền, kèm danh sách thả xuống ở chỗ cần.
Phiếu ghi của bạn
Nội dung bạn nhập chỉ nằm trong tab này. Không có gì được gửi đến Dim hay tự động lưu lại. Hãy tải xuống trước khi đóng hoặc tải lại trang. Tránh ghi tên hay thông tin nhận dạng khác nếu bạn định chia sẻ tệp.
Cách dùng phiếu ghi này
- Ghi lại thang đo bạn chọn, ví dụ 0–10.
- Chấm điểm tại một thời điểm có ghi giờ thay vì viết lại cả ngày theo trí nhớ.
- Thêm một hoạt động cụ thể bị ảnh hưởng và mọi thay đổi sau đó.
Không có cách quy đổi chung giữa điểm đánh giá của người khác và của bạn. Hãy dùng thang đo trong nhật ký một cách nhất quán và mô tả những gì bạn có thể hoặc không thể làm. Đây không phải điểm khuyết tật đã được kiểm định.
Nguồn và phạm vi
Các hướng dẫn dưới đây ủng hộ việc ghi lại lịch sử triệu chứng. Bố cục phiếu ghi và các ví dụ do chúng tôi tự soạn; đây không phải bảng hỏi lâm sàng đã được kiểm định.
Đây là phiếu ghi để sắp xếp thông tin, không phải xét nghiệm chẩn đoán hay khuyến nghị điều trị. Hãy trao đổi với nhân viên y tế về các triệu chứng mới, thay đổi hoặc đáng lo ngại. Đừng chờ ghi xong nhật ký rồi mới đi khám.