Dim Een stil migrainedagboek. Dim is een migraine- en hoofdpijndagboek-app voor iPhone en Apple Watch.

Geen accountGeen advertentiesNiets wordt verkocht

Waarom Dim

Andere migraine-apps verdrinken je in formulieren, advertenties en inzichten achter een betaalmuur.

Dim doet het tegenovergestelde: log in seconden, houd elke byte van je gegevens zelf — en zie eindelijk wat jouw migraine uitlokt.

Dim — Vandaag-scherm met aanvalsvrije reeks en migrainekalender
Dim — een aanval loggen in drie tikken: intensiteit, kant, opslaan
Dim — scherm van lopende aanval met duur en een rustige, warme gloed

Gelogd in seconden

Drie tikken, ook midden in een aanval.

Eén tik start de registratie. Intensiteit, kant en triggers vul je later aan — wanneer het weer kan. Geen eindeloze formulieren.

Zacht voor je ogen

Gemaakt voor lichtgevoeligheid.

Diep zwart, zacht glas, geen fel wit. Dim blijft draaglijk terwijl de migraine er is.

Privacy als uitgangspunt

Geen account. Geen advertenties. Geen verkoop.

Je migraine leeft op je toestel en in je privé-iCloud — en nergens anders.

Apple Gezondheid

Apple Gezondheid, in beide richtingen.

Elke aanval wordt als hoofdpijn opgeslagen in Apple Gezondheid — en hoofdpijn uit andere apps stroomt terug naar Dim.

Voor je arts

Een helder rapport, met één tik.

Exporteer wanneer je wilt een PDF of CSV van je volledige geschiedenis, klaar voor de arts.

Vragen

Alles wat mensen over Dim vragen.

Hoe snel kan ik een aanval loggen?

Drie tikken, ook midden in een aanval: één tik om te starten, dan intensiteit en kant, opslaan. Triggers, medicatie en notities kunnen wachten tot je je beter voelt.

Volgt Dim luchtdruk en weer?

Ja. Bij het begin van een aanval voegt Dim automatisch lokaal weer, temperatuur en luchtdruk toe — inclusief een daling — plus de slaap van afgelopen nacht uit Apple Gezondheid. Dalende luchtdruk is een van de meest voorkomende migrainetriggers, en Dim laat zien of het er bij jou een is.

Kan ik een rapport voor mijn arts exporteren?

Ja. Eén tik exporteert een helder PDF- of CSV-rapport van je volledige geschiedenis — frequentie, duur, intensiteit, medicatie en triggers. Klaar voor je volgende afspraak met de neuroloog.

Synchroniseert Dim met Apple Gezondheid?

In beide richtingen. Gelogde aanvallen worden als hoofdpijn opgeslagen in Apple Gezondheid, en hoofdpijn uit andere apps stroomt terug naar Dim. Alles gebeurt op je toestel via HealthKit.

Heb ik een account nodig? Zijn mijn gegevens privé?

Nooit een account. Je geschiedenis leeft op je toestel en — met back-up aan — in je eigen privé-iCloud. Wij hebben geen servers met jouw gegevens en kunnen ze niet zien. Geen advertenties, niets wordt verkocht.

Is Dim gratis?

Beginnen is gratis: loggen, kalender en geschiedenis inbegrepen. Dim Pro is een optioneel abonnement met 7 dagen gratis proberen: artsenrapport, Apple Watch, widgets en inzichten.

Is Dim een medisch hulpmiddel?

Nee. Dim is een persoonlijk dagboek: het stelt geen diagnose en behandelt of voorkomt niets. Het helpt jou en je arts het volledige beeld te zien. Raadpleeg bij gezondheidsvragen altijd een gekwalificeerde zorgverlener.

Begin je migraine te begrijpen.

Gratis om te beginnen. Geen account. Je gegevens blijven van jou.