Kort svar: migrän, spänningshuvudvärk och klusterhuvudvärk har olika vanliga mönster, men symtomen överlappar. Tidsförlopp, åtföljande symtom och vad som händer under ett anfall är mer användbart för läkaren än enbart var det gör ont.

Migrän, spänningshuvudvärk och klusterhuvudvärk: mönster att beskriva

Olika typer av huvudvärk kan ha gemensamma symtom. Beskriv mönstret för läkaren i stället för att välja en diagnos utifrån enbart var det gör ont. Tidsförlopp, åtföljande symtom och vad du gör under ett anfall ger användbart sammanhang.

Uppdaterad 9 september 2026 · Arve Tech, som gör DIM

På den här sidan

Tre mönster som överlappar

  • Migrän: huvudvärken kommer ofta med illamående eller känslighet för ljus och ljud; rörelse kan förvärra den. NHS om migrän.
  • Spänningshuvudvärk: vanligen en tryckande eller åtstramande smärta på båda sidor, där vardagliga aktiviteter i regel fortfarande går att utföra. NHS om spänningshuvudvärk.
  • Klusterhuvudvärk (Hortons huvudvärk): svår smärta, oftast runt ena ögat, ofta med rastlöshet och symtom från öga eller näsa på samma sida. De enskilda huvudvärksanfallen varar ofta 15 minuter till 3 timmar. NHS om klusterhuvudvärk.

Sammanfattningarna täcker inte alla sätt huvudvärk kan yttra sig på. Ensidig smärta räcker inte i sig för att avgöra typen av huvudvärk.

Fyra användbara frågor för din dagbok

  1. När började och slutade anfallet? Kom det plötsligt eller gradvis?
  2. Var satt smärtan, och flyttade den sig?
  3. Vilka andra symtom fanns samtidigt?
  4. Ville du ligga stilla, röra på dig eller avbryta en aktivitet?

Anteckna flera olika anfall var för sig. Att slå ihop dem till en ”genomsnittlig huvudvärk” kan sudda ut just de skillnader du vill diskutera.

Exempel: bevara skillnaderna

I stället för ”huvudvärk hela veckan”, skapa en post för varje anfall och lägg sedan till en veckosammanfattning. Om du inte kan avgöra var ett anfall slutade och nästa började, skriv det. Hitta inte på gränser för att ett diagram ska se prydligt ut.

Använd symtombladet och frågorna inför besöket för att förbereda samtalet. Dina anteckningar kan stödja en bedömning utan att göra den åt dig.

Vänta inte tills dagboken är klar

Sök akut vård vid plötslig extrem huvudvärk eller ny svaghet, förvirring, svårt att tala eller synbortfall. Ett hängande ögonlock för första gången eller olika stora pupiller kräver också omedelbar bedömning enligt NHS råd om klusterhuvudvärk som länkas ovan. Nya eller förvärrade återkommande huvudvärksbesvär bör bedömas av vården; att beskrivningen på den här sidan stämmer utesluter inte en annan orsak.

Redaktionell anmärkning: informativt innehåll från företaget bakom DIM; inte en oberoende klinisk granskning.

Dim är en dagbok, inte en medicinteknisk produkt. Artikeln är allmän information, inte medicinsk rådgivning – den ställer inte diagnos på, behandlar eller förebygger något tillstånd. Rådgör alltid med behörig vårdpersonal om din hälsa.