Atağı kaydedin
Bir kayıt başlatın; şiddet, ilaç veya notları kendinizi hazır hissettiğinizde ekleyin.
Dim · iPhone
Ekrana daha az bakmak istediğiniz anlar için migren günlüğü.
Atağı kaydedin, ayrıntıları bir arada tutun ve sonraki randevunuza daha anlaşılır bir geçmiş götürün. Dim, iPhone için sakin bir günlük.
Hesap yok. Reklam yok. Günlük verilerinizi satmıyoruz.
Uygulama ekran görüntüsünü büyüt · 4K ↗
Ayrıntıları saklayın
Takvimi ve kayıtları mevcut uyku ve hava durumu verileriyle birlikte inceleyin.
Randevuya hazırlanın
Geçmişinizi gözden geçirin veya Pro ile PDF raporu ya da CSV dışa aktarın.
Doktor raporu
Üç aylık migren iki sayfada.
Dim günlüğünü nörologların istediği özete dönüştürür; muayene hatıralarla değil, verilerle başlar.
- Aylık baş ağrısı günleri ve epizodik ya da kronik seyir
- Akut ilaç günleri, aşırı kullanım eşikleriyle karşılaştırmalı
- Kaydedilen ataklardan MIDAS puanı
- Şiddet takvimi ve atakların tam listesi
Örnek veriler, gerçek rapor düzeni. PDF ve CSV dışa aktarma Dim Pro'ya dahildir.
Neden Dim
Atak anı için tasarlandı.
| Dim | Kâğıt günlük | |
|---|---|---|
| Atak sırasında kayıt | iPhone, Apple Watch, Kilitli Ekran widget'ı veya Canlı Etkinlik'te tek dokunuş | Sonra, hafızadan |
| Hava ve basınç | Her atakta otomatik kaydedilir | Kaydedilmez |
| Önceki geceki uyku | İzin verirsen Apple Sağlık'tan | Kaydedilmez |
| İlaç aşırı kullanım günleri | ICHD-3 eşiklerine göre sayılır | Elle sayılır |
| MIDAS puanı | Kayıtlarından hesaplanır | Ayrı anket |
| Hesap | Yok. Veriler cihazında ve kendi iCloud'unda kalır | Yok |
Nereden başlayacağınızı bilmiyor musunuz?
Ücretsiz migren günlüğü şablonları
Temel bilgiler için basit bir günlük. Çevrimiçi doldurun veya yazdırmak için tek sayfalık boş PDF indirin.
Boş A4 sayfa · hesap gerekmez · ihtiyacınız kadar yazdırın
Tüm şablonlar →
Dim
Ücretsiz özellikler
Atak kaydı, takvim, geçmiş, Apple Watch ile kayıt ve araç takımları.
Dim Pro
İsteğe bağlı Dim Pro
PDF raporları, CSV dışa aktarma ve örüntü analizi. Aylık veya yıllık abonelik; yerel fiyat ve uygun deneme süresi satın almadan önce App Store’da gösterilir.
Gizlilik
Günlüğün sana ait.
- Hesap yok, e-posta yok, ad ya da yaş yok.
- Cihazında saklanır, kendi iCloud'un üzerinden eşitlenir.
- Günlük verilerini satmıyoruz, reklam göstermiyoruz.
- Her şeyi Ayarlar'dan tek adımda sil.
Apple Health
İzninizle Dim, Apple Sağlık’tan baş ağrısı ve uyku verilerini okur ve baş ağrısı kayıtlarını yazar. Diğer uygulamalardaki notlar, ilaçlar ve tüm ayrıntılar otomatik olarak aktarılmaz.
İzinler ve veriler mevcutsa hava durumu ve uyku kayıtlara bağlam ekleyebilir. Tekrarlayan bir örüntü, tetikleyiciyi kanıtlamaz.
Sorular
Dim hakkında sorulan her şey.
Bir atağı ne kadar hızlı kaydedebilirim?
Bir kayıt başlatın; şiddet, ilaç veya notları kendinizi hazır hissettiğinizde ekleyin.
Dim basıncı ve hava durumunu izliyor mu?
İzinler ve veriler mevcutsa hava durumu ve uyku kayıtlara bağlam ekleyebilir. Tekrarlayan bir örüntü, tetikleyiciyi kanıtlamaz.
Doktorum için rapor dışa aktarabilir miyim?
PDF raporları, CSV dışa aktarma ve örüntü analizi. Aylık veya yıllık abonelik; yerel fiyat ve uygun deneme süresi satın almadan önce App Store’da gösterilir.
Dim, Apple Sağlık ile eşitleniyor mu?
İzninizle Dim, Apple Sağlık’tan baş ağrısı ve uyku verilerini okur ve baş ağrısı kayıtlarını yazar. Diğer uygulamalardaki notlar, ilaçlar ve tüm ayrıntılar otomatik olarak aktarılmaz.
Hesap gerekiyor mu? Verilerim gizli mi?
Hesap yok. Reklam yok. Günlük verilerinizi satmıyoruz.
Dim ücretsiz mi?
Atak kaydı, takvim, geçmiş, Apple Watch ile kayıt ve araç takımları. PDF raporları, CSV dışa aktarma ve örüntü analizi. Aylık veya yıllık abonelik; yerel fiyat ve uygun deneme süresi satın almadan önce App Store’da gösterilir.
Dim tıbbi bir cihaz mı?
Hayır. Dim kişisel bir günlük: teşhis koymaz, tedavi etmez, önlemez. Sana ve doktoruna tam tabloyu görmenizde yardımcı olur. Sağlığınla ilgili her zaman nitelikli bir hekime danış.