Как экспортировать данные о головной боли из Apple Health для врача

Что даёт «Экспортировать медданные»

1. Откройте приложение «Здоровье» и перейдите на вкладку «Сводка».
2. Нажмите на своё фото или инициалы в верхнем углу.
3. Нажмите «Экспортировать медданные» и выберите, как отправить или сохранить файл.

По словам Apple, так экспортируются все ваши данные о здоровье и физической активности в формате XML, «который часто используется для обмена данными между приложениями» (Поддержка Apple: доступ к данным в «Здоровье»). В этом и главное ограничение: вы получаете всё — сердце, сон, цикл, тренировки, — а не только головную боль, причём в файле для программ, а не для людей.

PDF и CSV: что есть в «Здоровье», а чего нет

Документация Apple описывает экспорт данных «Здоровья» в XML. Экспорт симптомов, например головной боли, в PDF или CSV в ней не описан. Помочь могут две вещи:

• Список лекарств. В «Здоровье» на экране «Лекарства» есть «Экспортировать PDF»: можно сохранить или отправить список текущих лекарств (Поддержка Apple: лекарства). В нём перечислены препараты, а не дни с головной болью.
• Ваш собственный просмотр. Откройте «Головная боль» и нажмите «Все данные» — появятся все записи с датой и тяжестью. Скриншот этого списка или графика выглядит грубо, но читается.

Если нужен полноценный отчёт или таблица, используйте приложение, которое с вашего разрешения читает записи о головной боли из «Здоровья» и само составляет сводку.

Прямой обмен данными с врачом (США)

В США приложение «Здоровье» может передавать выбранные категории участвующим медицинским организациям. Apple описывает это для iOS 15 и новее: вы выбираете организацию и данные, входите с учётными данными пациентского портала, а данные шифруются сквозным шифрованием с этой организацией, поэтому Apple не может их прочитать. Новые данные загружаются примерно раз в день, а если вы прекратите обмен, переданная копия удаляется (Apple: FAQ об обмене данными с поставщиком).

На вкладке «Доступ» можно также делиться выбранными темами с близкими или тем, кто за вами ухаживает, проверять, чем вы делитесь, и закрыть доступ в любой момент (Поддержка Apple).

Что должно быть в полезной сводке о головной боли

Неврологу редко нужна каждая запись. Ему нужны несколько цифр за последние один–три месяца:

• число дней с головной болью в месяц и сколько из них были днями мигрени;
• число дней приёма обезболивающих и других средств для купирования приступа в месяц — основа для оценки лекарственно-индуцированной (абузусной) головной боли;
• типичная интенсивность и длительность;
• насколько приступы влияют на повседневную жизнь, например балл MIDAS.

Наш гайд по отчёту для врача объясняет, почему важны именно эти цифры. Если вы ведёте записи на бумаге, у дневника мигрени для печати та же структура.

Чек-лист конфиденциальности перед отправкой

• Экспорт — это копия, на которую защита «Здоровья» уже не распространяется. Храните её в зашифрованном виде и удаляйте ненужные копии.
• По возможности отправляйте медицинские данные через пациентский портал клиники или другой защищённый канал, а не обычной почтой.
• Проверьте, какие приложения могут читать ваши данные о головной боли: «Сводка» → ваше фото → «Приложения» (Поддержка Apple).
• Данные «Здоровья» в iCloud защищены сквозным шифрованием, если включена двухфакторная аутентификация (Поддержка Apple).

Как Dim составляет отчёт

Раскрытие информации: Dim — наше приложение. Dim Pro создаёт на iPhone двухстраничный PDF: дни с головной болью, дни приёма лекарств в сравнении с порогами избыточного применения по ICHD-3, балл MIDAS, календарь и список приступов. Можно также экспортировать CSV. Записи о головной боли, которые уже есть в Apple Health, можно включить, если разрешить Dim их читать. Посмотреть пример отчёта.