Gidsen
De beste migraine-apps voor iPhone in 2026
Er bestaat geen beste migraine-app voor iedereen, alleen de beste voor hoe jij bijhoudt. Deze vergelijking houdt zich aan wat de App Store-pagina en de ontwikkelaar van elke app zelf vermelden, met een bron voor elk feit.
Op deze pagina
Wij maken Dim, een van de apps op deze pagina. Om de vergelijking eerlijk te houden, komt elk detail over andere apps van hun pagina in de Amerikaanse App Store of van de eigen pagina’s van de ontwikkelaar, gecontroleerd op 26–28 oktober 2026. “Niet vermeld” betekent dat we geen primaire bron hebben gevonden, niet dat de functie ontbreekt.
Waarop je vergelijkt
- Vastleggen tijdens een aanval. Moet je een lang formulier invullen, dan schiet je aanvallen erbij in. Let op vastleggen via de Watch, een widget of met één tik.
- Apple Health. Leest de app je slaap, en schrijft hij hoofdpijn terug, zodat je geschiedenis niet in één app vastzit?
- Het artsenrapport. Hoofdpijndagen, dagen met acute medicatie en een beperkingsscore zoals MIDAS zijn waar neurologen naar vragen.
- Je gegevens. Is een account verplicht, waar worden gegevens opgeslagen, en worden ze gedeeld voor onderzoek?
- Prijs en onderhoud. Wat is gratis, en wanneer is de app voor het laatst bijgewerkt?
De gevestigde apps in één oogopslag
| Dim | Migraine Buddy | Bearable | N1-Headache | Migraine Monitor | |
|---|---|---|---|---|---|
| Account | Geen account. Je gegevens blijven op je apparaat en in je eigen iCloud | Vereist om bij je gegevens te kunnen, volgens het privacybeleid bron | Vereist (wegwerpaccounts worden geaccepteerd) bron | Registratie maakt deel uit van de installatie; of die verplicht is, is niet vermeld bron | Registratie (of inloggen met Facebook) is de manier om te beginnen, volgens de FAQ bron |
| Apple Watch-app | Ja: aanvallen starten en beëindigen vanaf de Watch | Geen Apple Watch-app bron | Geen Apple Watch-app bron | Geen Apple Watch-app bron | Geen Apple Watch-app bron |
| Apple Health | Leest slaap en hoofdpijn; schrijft hoofdpijninvoer | Leest slaap en andere gezondheidsgegevens (MBplus); terugschrijven niet vermeld bron | Leest stappen, slaap, hartslag en meer; schrijft niet terug bron | Niet vermeld | Niet vermeld |
| Automatisch weer en luchtdruk | Ja, met toestemming voor locatie: weer, luchtdruk en luchtdruktrend | Ja, met locatie: luchtvochtigheid, luchtdruk, temperatuur; uitgebreide weerrapporten zitten in MBplus bron | Geen automatisch weer; kan handmatig worden vastgelegd bron | Niet vermeld | Automatische weergegevens; luchtdruk niet specifiek genoemd bron |
| Artsenrapport | Ja (Dim Pro): hoofdpijndagen, medicatiedagen getoetst aan de ICHD-3-drempels voor overmatig gebruik, MIDAS, kalender, lijst met aanvallen | Export van het dagboek en een Migraine Impact Report; inhoud over overmatig medicijngebruik en MIDAS niet vermeld bron | Gegevensexport en rapporten in de app om te delen; geen speciale pdf voor de arts beschreven bron | Personal Analytical Report als pdf voor alle gebruikers, met MIDAS en medicijngebruik bron | Pdf-rapporten, plus een dashboard dat je zorgverlener kan volgen bron |
| Prijs | Basisdagboek gratis; Dim Pro als maand- of jaarabonnement (lokale prijs staat in de App Store) | Gratis versie; MBplus vanaf $9.99 per maand of $69.99 per jaar in de Amerikaanse App Store bron | Gratis versie; Premium $34.99 per jaar of $6.99 per maand in de Amerikaanse App Store bron | Basisversie gratis; Premium is een eenmalige aankoop (49.99) bron | Gratis, geen in-app-aankopen bron |
| Beoordeling in de App Store | Nieuw: ligt nog ter beoordeling bij de App Store | 4.8 ★ uit 42,213 Amerikaanse beoordelingen · laatst bijgewerkt 2026-10-09 bron | 4.8 ★ uit 6,542 Amerikaanse beoordelingen · laatst bijgewerkt 2026-10-22 bron | 4.4 ★ uit 500 Amerikaanse beoordelingen · laatst bijgewerkt 2023-01-18 bron | 4.4 ★ uit 226 Amerikaanse beoordelingen · laatst bijgewerkt 2023-03-31 bron |
Beoordelingen en updatedata komen uit de Amerikaanse App Store. Uitgebreide vergelijkingen per app: Dim vs Migraine Buddy · Dim vs Bearable · Dim vs N1-Headache · Dim vs Migraine Monitor
Welke past bij jou
- Migraine Buddy — als je een grote community wilt en toegang op iPhone, iPad en Mac, en je geen bezwaar hebt tegen een cloudaccount.
- Bearable — als je meerdere aandoeningen bijhoudt en veel factoren wilt vergelijken; csv-export is gratis.
- N1-Headache — als je maandenlang dagelijks een vragenlijst kunt invullen om statistische triggerkaarten te krijgen. De huidige iOS-versie dateert van januari 2023.
- Migraine Monitor — als je een volledig gratis app wilt en je arts het dashboard voor zorgverleners gebruikt. De huidige iOS-versie dateert van maart 2023.
- Dim (van ons) — als je zonder account wilt vastleggen vanaf je Watch of het toegangsscherm, en medicatiedagen voor overmatig gebruik en MIDAS in je rapport wilt. Dim is nieuw en ligt nog ter beoordeling bij de App Store, dus er zijn nog geen beoordelingen.
Nieuwere apps die het kennen waard zijn
Er komen snel nieuwe migraine-apps bij: in 2026 zo’n 30 per maand in de Amerikaanse App Store, en de meeste hebben nog helemaal geen beoordelingen. Deze nieuwere apps hebben enige tractie of bieden iets onderscheidends. De feiten komen van hun pagina’s in de Amerikaanse App Store op 28 oktober 2026; de aantallen beoordelingen zijn klein, dus wees voorzichtig met conclusies.
- Migraine Tracker: Relief AI (Knyaz Harutyunyan) — Tracker gericht op de arts, met een MIDAS-vragenlijst, dagen met pijnstillers afgezet tegen grenzen voor overmatig gebruik, een pdf voor de arts, cyclusregistratie en Apple Health, zonder account. Vermeldt een gratis proefperiode van 7 dagen; jaarabonnementen genoemd voor $29.99 en $39.99.
- Prevena: Migraine Forecast (LYNEX STUDIO LLC) — Vastleggen op de Watch met de Digital Crown, Apple Health (slaap, stappen, menstruatie), pdf-rapporten over 30, 90 of 180 dagen met dagen met acute medicatie per type, en een teller van dagen met pijnstillers en triptanen over 30 dagen met een waarschuwing bij een drempel. Engels, Turks en Spaans.
- Migraine Trail: Voice Tracker (Migraine Trail LLC) — Vastleggen met je stem via AI, een Apple Watch-app, Apple Health (slaap, HRV, cyclus; schrijft hoofdpijnrecords), een luchtdrukvoorspelling en pdf-rapporten. $4.99 per maand, $49.99 per jaar.
- Auralog (Aberfeldy Studios) — “Nu bewaren, later invullen”: minimaal vastleggen tijdens een aanval, een Apple Watch-app met complicaties, een risicoverwachting op basis van slaap en weer, Siri, widgets en iCloud.
- BaroBuddy (Ghost Research, LLC) — Geen dagboek: de app stuurt 24 tot 48 uur van tevoren meldingen over de luchtdruk. De nieuwkomer uit 2026 met de meeste beoordelingen. Vermeldt een gratis proefperiode van 3 dagen.
- Mira (Migraine Tracker & Diary) (Preet Mishra) — Noemt zichzelf volledig gratis, met optionele bijdragen. Apple Health, MIDAS, Siri, widgets, csv-export en cyclusregistratie.
- Ember (Cascade Headache, PLLC) — Ontworpen door een praktiserende hoofdpijnspecialist. Het dagboek, de rapporten en het onderdeel behandelingen zijn gratis; Ember Plus is optioneel.
Voordat je voor een app kiest
- Kun je weer weg? Controleer of er csv-export is of terugschrijven naar Apple Health voordat je een jaar aan aanvallen vastlegt.
- Wordt de app onderhouden? Kijk in de App Store naar de datum van de laatste update.
- Wat gebeurt er met je gegevens? Lees het privacygedeelte van de App Store-pagina en kijk of gegevens voor onderzoek worden gebruikt.
- Waar loopt de proefperiode op uit? Noteer de prijs en looptijd van het abonnement voordat je een gratis proefperiode start.
Wat je ook kiest, de hoofdpijninvoer in Apple Health is een neutrale plek om je geschiedenis te bewaren, en onze gratis sjablonen werken zonder app.
Waar Dim past — en waar niet
Dim is van ons, dus eerst de beperkingen: het is nieuw, het heeft nog geen beoordelingen in de App Store, er is geen community of AI-voorspelling, en het is alleen gemaakt voor iPhone en Apple Watch. Wat het anders doet: vastleggen met één tik vanaf de Watch, het toegangsscherm, Siri, de Actieknop of het bedieningspaneel; het weer, de luchtdruk en de slaap van afgelopen nacht worden automatisch vastgelegd; meldingen bij een luchtdrukdaling; een teller voor medicatiedagen; en een artsenrapport met hoofdpijndagen, de ICHD-3-drempels voor overmatig medicijngebruik en MIDAS. Er is geen account; je gegevens blijven op je apparaat en in je eigen iCloud. Bekijk een voorbeeldrapport.
Snelle antwoorden
Is er een gratis migraine-app voor de iPhone?
Ja. Migraine Monitor is gratis en heeft geen in-app-aankopen, al was de laatste update in maart 2023, en Mira noemt zichzelf volledig gratis. Migraine Buddy, Bearable, N1-Headache en Dim hebben allemaal een gratis versie.
Welke migraine-apps hebben een Apple Watch-app?
Van de apps hier: Dim, Auralog, Migraine Trail en Prevena. Op de App Store-pagina’s van Migraine Buddy, Bearable, N1-Headache en Migraine Monitor staat geen Apple Watch-app vermeld.
Welke apps schrijven hoofdpijn naar Apple Health?
Dim schrijft hoofdpijninvoer, en volgens de App Store-pagina van Migraine Trail schrijft die app hoofdpijnrecords. Bearable vermeldt dat het alleen uit Apple Health leest. Voor de andere apps is het niet vermeld.
Is Dim de beste migraine-app?
Wij maken Dim, dus we zijn niet neutraal. Het is gemaakt voor snel vastleggen, automatische context en een rapport zoals een neuroloog het wil, zonder account; wil je een grote community of toegang op meerdere platforms, dan past Migraine Buddy misschien beter bij je.
Bronnen
- App Store-pagina’s en pagina’s van ontwikkelaars, gelinkt bij elk feit. Gegevens over de gevestigde apps: gecontroleerd op 26 oktober 2026; nieuwere apps: 28 oktober 2026.
- Migraine Buddy — App Store-pagina (VS)
- Bearable — App Store-pagina (VS)
- N1-Headache — App Store-pagina (VS)
- Migraine Monitor — App Store-pagina (VS)
Bekijk wat Dim je neuroloog geeft
Hoofdpijndagen, medicatiedagen getoetst aan de drempels voor overmatig gebruik, MIDAS en de volledige lijst met aanvallen, op twee printbare pagina’s.
Bekijk een voorbeeldrapportGeen account · Geen advertenties · Niets verkocht